Ahad, 12 November 2017
➖➖➖➖➖➖➖➖
0⃣1⃣ Desi
Assalamualaikum bu bidan..
Trimester pertama mual dan muntahnya terjadi sore hari itu wajar apa tidak dan dipagi harinya hanya eneg saja? Karena biasanyakan kebanyakan di pagi hari!
🌐Jawab:
Normal.
Untuk Mengatasinya saya copy paste dari yang diatas ya.
▪Mual dan Muntah
Mual dan muntah berlebihan dapat menyebabkan kekurangan gizi maupun dehidrasi (kekurangan cairan).
Solusi :
a. Makan sedikit tapi sering dan dalam kondisi hangat.
b. Makanlah makanan selingan seperti biskuit atau roti kering dengan minuman hangat saat bangun pagi dan sebelum tidur.
c. Hindari rasa bau, dan rasa makanan yang membuat mual.
d. Perbanyak minum air putih diantara waktu makan.
e. Konsumsi suplemen tambahan khusus untuk ibu hamil. Kandungan vitamin B6 sangat membantu meredakan mual pada beberapa ibu hamil.
f. Istirahat yang cukup dan berkualitas.
g. Bangun pagi secara perlahan-lahan, jangan langsung turun dari tempat tidur, jangan tergesa-gesa, karena hal tersebut dapat memperparah mual.
h. Sikatlah gigi dengan pasta gigi yang rasa dan aromanya tidak menambah mual atau berkumur setiap selesai makan dan muntah.
🍓Jadi wajar ya bu bidan jika aktifnya terjadi sore hari aja dan malam? Saya kira morning sickness itu terjadinya d pagi hari aja. Tterima kasih bu bidan.
🌐Sama-sama, Tiap orang berbeda-beda, Tapi umumnya di pagi hari.
Kalau saya dulu parahnya kalau siang sampai sore. Efek tidak bisa lihat matahari dan merasakan sampai 8 bulan.
Do'anya Allahkhuma kuatkan.
🌐Tambahan jawaban pertanyaan bunda desi.
🔹Istilah kondisi morning sickness memang diberikan pada ibu hamil yang seringkali mengeluh mual-mutah, perasaan tidak nyaman di pagi hari.
1) Jika keluhan mual muntah terjadinya di sore hari apakah normal atau wajar?
2) Dianggap normal atau wajar selama mual muntahnya tidak mengganggu aktifitas sehari hari, dan tidak menyebabkan dehidrasi dan kekurangan zat gizi.
▪Solusinya : tetaplah semangaat untuk tetap bisa makan makanan bergizi dengan porsi sedikit tapi sering.
🔹Kondisi mual di sore hari bisa juga karena bunda sudah lelah di pagi hari sehingga saat sore hari bunda menjadi kurang bugar karena faktor lelah dan kurang nafsu makan.
▪Solusinya = cukupi kebutuhan istirahat dan berusaha untuk meningkatkan mood untuk mau dan bisa makan makanan yang enak dilidah bunda dan cukup gizinya.
🍓Terus bu bidan, ada rasa seperti berkedut, itu kira-kira apa? Janinnyakah atau memang sistem pencernaan, kehamilan masuk 10w
🌐Bunda desi, usia kehamilan 9 minggu, merasa penuh perutnya dan seakan berkedut.
Apakah bunda merasakan keluhan tersebut di perut bagian atas kiri? Jika ya, maka itu letak lambungnya bunda yang mungkin sedang kembung.
Rasa kembung seringkali dialami oleh ibu hamil di usia kehamilan trimester pertama dikarenakan hormon progesteron yang meningkat. Silahkan dilihat kembali teori kajian tadi malam.
🌐Salah hitung tidak bunda! Karena umumnya akan dirasakan menginjak diusia diatas 15 w.
🍓Tidak bu bidan. Saya mikirnya sistem pencernaan saja mungkin. Ini kehamilan kedua, waktu kehamilan pertama BO, jadi dulu saya tidak merasakan tanda-tanda seperti ini.
🌐Coba ketuk-ketuk abdomen (perutNya) kembung tidak!
Semoga kehamilan ke 2 Allah kasih kesempurnaan, kesehatan hingga melahirkan.
Amin ya Allah. Wabil khusus ukhti desi septiastuti dan umumnya to semua wanita yang ada di group ini...amin.
🍓Tidak bu bidan, malah terkesan penuh.
Amin Allohuma Amin, Terima kasih bu bidan untuk doanya.
0⃣2⃣ Ulum
Kalau jam segini,pasti mata dan tenaga udah pengennya selonjor dan tidur pulesssss.
🌷Jawab:
Bunda fithrotul ulum, Masih pagi tapi sudah mengantuk.
Seringkali ibu hamil kurang waktu tidur dimalam hari, dan baru bisa tidur pulas menjelang pagi. Betulkah bunda?
Hal ini salah satu penyebab kok masih pagi sudah tak berdaya matanya, rasanya ngantuk berat.
▪Solusinya :
1) Ubah pola waktu tidur, saat disiang hari, boleh tidur tapi kebanyakan waktunya, (Misalnya maximal 2 jam). Sehingga waktu tidur malam tidak terganggu
2) Pagi hari jika sudah mengantuk, badan terasa lelah, lemas, ➡boleh tidur untuk merehatkan mata dan tubuh, 1 jam an boleh lah, dan jika ba'da dzuhur ngantuk lagi boleh tidur kembali sekitar 1-2 jam.
Jika tubuh bunda sering kali terasa lemah dan tak bertenaga dan mengantuk terus, ada baiknya cek HB (hemoglobin), karena kondisi anemia menyebabkan kondisi seperti yang bunda keluhkan. Dan segera atasi agar tidak terjadi anemia.
0⃣3⃣ Sansan
Assalamualaikum warrahmatullahi wabarakatuh
Saya mau periksa ke dokter di usia kehamilan 22 sd 23 minggu kira-kira pertanyaan apa saja yang harus saya tanyakan pada saat USG nanti?
Dan perkembangan bayinya yang seperti apa yang harus saya perhatikan agar saya tahu perkembangan usia 22 - 23 standarnya seperti ini begitu. Walau pada dasarnya perkembangan bayi tidak selalu sama!
Terimakasih bu bidan
🌐Jawab:
Bunda.. Sansan yang cantik...
Tanyakan...
~ Letak janin.
~ Letak plasenta.
~ Ritme jantung karena bisa dideteksi. Apakah ada kelainan pada jantung anak Kita atau tidak.
~ TBJ.. Tapsiran berat janin.
~ Usia kehimalan dan tapsiran kelahiran.
~ Air ketuban jangan lupa.
~ Tali pusat juga boleh ditanyakan.
🌐Tambahan jawaban untuk Bunda san san, sedang hamil 22 minggu.
1) Jika USG, apasajakah yang harus ditanyakan ke dokter SpOG. Sudah dijawab bu bidan devi ya bunda.
#Letak janin pada usia ini sudah bisa diketahui, tapi masih sering berubah-rubah karena janin yang aktif bergerak.
2) Di usia kehamilan ini, bunda seringkali merasa lapar dan ingin selalu ngemil makanan!
Jawab = tidak mengapa, yang penting tidak berlebihan dan makanannya mengandung cukup gizi. Hal ini disebabkan karena tubuh ibu hamil sudah mulai merasa nyaman, karena keluhan mual muntah sudah berkurang.
0⃣4⃣ Syifa
Bun kalau gerak janin seperti keduten itu kenapa ya seperti cepet banget gerak nya tapi di satu tempat. Janin saya gerak nya sangat aktif bun tapi kadang tidak beraturan.
🌐Jawab:
Bunda syifa yang berbahagia..
Berapakah umur kehamilannya bunda?
🍓32 week bund
🌐Gerakannya lebih dari 10x tidakk bunda?
Di usia 32 minggu, gerakan janin sangat terasa sekali bagian bagian tubuhnya seperti kaki, tangan, kepala, bokongnya, jika bunda syifa lebih sensitif untuk merasakannya.
Gerakan janin seringkali lebih mudah dirasakan saat malam, saat aktifitas harian sudah berkurang.
Malam ini bunda bisa mulai lebih merasakan gerakan janin bunda, kemudian pada saat bunda periksa kehamilan bunda ke bidan atau dokter kandungan, tanyakan bagian apakah itu.
Yang paling lebih sering terasa pada usia kehamilan 32 minggu dan hanya terasa lebih jelas di 1 tempat, mungkin itu adalah bagian extermitas janin seperti = tangan dan kakinya dede janin.
🍓Saya Tidak menghitung itu bund. seperti tremor gitu.
🌐Hitung ya bunda, karena ada 6 tanda bahaya kehamilan:
1. Perdarahan pervaginam.
2. Penglihatan kabur.
3. Odema (bengkak) Pada muka tangan.
4. Nyeri uluhati.
5. Gerakan bayi kurang dari Normal (NormalNya >10x)
6. Pusing yang Hebat.
Jika ketemu 6 tanda bahaya segera periksa ke Nakes ya Bunda
0⃣5⃣ Sansan
Normalnya lebih dri 10x bu bidan?
🌐Jawab:
Ia.
Hitung dari mulai, Bangun tidur. Jika bunda sudah mencapai lebih dari normal selanjutnya tidak usah di hitung.
Tapi kalau bunda merasa gerkaannya lebih hebat dari biasanya, Segera istirahat dan atur napas. Tidur sebaiknya miring kiri, Agar saluran nafas ke janin maksimal.
Jangan Lupa ya.. Bunda yang sedang hamil. 5 S pada debaynya. Karena penyerapan ilmu pada 1000 HPK. Luar biasa.
Insa Allah kalau kita mengajak komunikasi, Debay kita lebih cerdas.
3bln... Debay bisa mendengar
4bln... Debay bisa melihat dunia luar(mungkin kita meraskan pernah ke suatu tempat. Tapi... Padahal itu baru pertamakali untuk kita. Nah.. DuluNya.. Orang tua kita pernah ketempat tersebut) Luar biasa ya kekuasaaN Allah.
🍓Kalau saya tidur miring ke kiri justru dia lebih terasa gerakannya kenapa ya bu bidan. Kalau ke kanan dia anteng tidak terasa gerakanya.
🌐Nah, karena oksigen lebih maksimal di hirup. Karena dengan tidur miring ke kiri, plasenta bayi dalam rahim bisa mendapatkan aliran darah dan nutrisi yang maksimal. Letak pembuluh vena di bagian kanan menjadi tidak terhalang apabila tidur dengan posisimiring ke kiri.
🍓Eh baru 20 minggu
Kalau telentang? Soalnya belum terlalu besar masih 20 minggu.
Bahayakah untuk janin?
🌐Cari yang nyaman, tapi alau pada Bumil bagusNya miring kiri.
Bunda S A N...boleh saya balik bertanya?
🍓Iya boleh
🌐Sudah cek Lab...apa saja?
🍓Belum di suruh cek bund.
🌐Coba...bun.kita cek HB kita?
Karena pada Trimester 1 jika HB rendah ditakutkan pemicu abortus.
Trimester 2 takut lahir imatur.
Dan jika mendekati persalinan ditakutkan perdarahan pervaginam paska melahirkan.
Normalnya diatas 11
Cek vaksin ia. Bisa di klem secara gratis dengan sarat ketentuan. Asli nya mahal.
Cek juga goldar. Golangan darah. Agar kita mempunyai bank darah. Yang nanti jika sewaktu-waktu dibutuhkan merreka siap.
🍓Kalau gol darah saya O bu bidan. Untuk hb sama hepatitis belum.
Biasany teman-teman disini masuk berapa bulan begitu baru di suruh ke lab?
Terus pas usg akhir bulann November ini apa saya perlu tanya ke dokternya bu bidan?
🌐Ia, Boleh.
Amannya kita harus ANC berkwalitas, setidaknya Cek Lab komplit salah satuNya.
Boleh konsultasi dengan dokter kandungan.
To cek Lab yang tadi disampaikan.
Insa Allah besok dikasih gambar Agar Bumil "Cerdas menghadapi kehamilan" apa saja yang harus kita persiapkan? biar kangen ke bidan isa dan bidan Devi.
0⃣6⃣ Sansan
Bu bidan Nisa, Saya penasaran sama pertanyaan bu bidan Devi.
Memangnya harus pemeriksaan lab apa saja dan di mulai dari usia kandungan berapa?
🌐Jawab:
Bunda sansan yang dirahmati Allah, pemeriksaan laboratorium lengkap wajib untuk ibu hamil bisa dimulai sejak terdeteksi hamil (positif hamil).
Pemeriksaannya terdiri dari =
1) Darah = HB (hemoglobin), tes HIV, golongan darah
2) Urin = protein urin, reduksi urin
3) Cek lab. Lainnya jika diperlukan
0⃣7⃣ Puji
Bu bidan, kenapa yah saya cenderung mualnya itu malam hari, apa tidak apa-apa? Kalau pagi ke sore, mulut terasa sangat pahit.
🌷Jawab:
Hayoo...Baca yang diatas, Pertanyaan hampir sama dengan sebelumnya.
0⃣8⃣ Bund Atiq
Bu bidan bolehkan bumil 36w minum soda seperti coc* col*? Kok rasanya kepengen sekali minum itu ya bu bidan!
🌐Jawab:
Sebaiknya ibu hamil tidak mengkonsumsi minuman bersoda bunda atiq, lebih baik pilihlah minuman lain yang bernilai gizi baik seperti jus buah dan lain-lain.
^^^---^^^
@Khoirunnisa Y.,S.Si.T.,M.Kes
@Devi Inggerianie, S.ST.,M.Kes
Tidak ada komentar:
Posting Komentar