STUNTING

OLeH: dr. Merta Arum P.

           💎M a T e R i💎

🌷STUNTING

Apa itu stunting?

Stunting adalah pertumbuhan seseorang yang tidak sesuai dengan usianya (pendek) karena kekurangan gizi secara Kronos pada masa 1000 hari pertama kehidupan (awal kehamilan hingga usia 2 tahun).

🌷PENCEGAH DIMULAI DARI:

▪1. Remaja Putri dan Pranikah

~ Deteksi Anemia dan pemberian tablet besi.
~ Konsumsi Makanan dengan gizi seimbang.

▪2. Saat hamil dan Melahirkan

~ Pemberian tablet tambah darah.
~ Pemberian makanan tambahan.
~ Konsumsi makanan bergizi.
~ Melahirkan dengan tenaga kesehatan.
~ Melakukan Inisiasi Menyusui Dini (IMD).

▪3. Bayi dan Balita

~ Asi eksklusif sampai usia 6 bulan.
~ MPASI dan melanjutkan ASI hingga 24 bulan.
~ Imunisasi dasar lengkap dan vitamin A.
~ Memantau tumbuh kembang di Posyandu.

▪4. Lingkungan

~ Sanitasi baik dan layak.
~ Akses air bersih mudah.
~ Melakukan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS)

🌸🌸🌸🌟🌟🌟🌸🌸🌸
        💎TaNYa JaWaB💎

0⃣1⃣ Sofi ~ Jaksel
Assalamu'alaykum warahmatullahi wabarakatuh

Teman kantor saya kemarin ini baru aja cerita, keponakannya umur 6 tahun.

Berat badan dan tingginya ke balap sama adiknya yang 4 tahun.
Ini termasuk stunting tidak dok?
Dan bagaimana penanganannya?

Jazakillah khayran

🌸Jawab:
Wa'alaikumsalam,

Dikatakan stunting jika pada pengukuran TB/U (tinggi badan berdasarkan umur) menurut Z-score bernilai kurang dari 2. Dan biasanya lebih pendek dibanding dengan anak seusianya. Dapat dinilai stunting atau tidak sejak usia 2 tahun. 

Silakan periksakan ke fasilitas kesehatan terdekat untuk pengukuran TB/U, BB/U, BB/TB dan keadaan pertumbuhan atau kebutuhan gizinya.

Intervensi stunting sangat luas dan butuh komitmen dari banyak pihak, untuk pihak kesahatan sendiri seperti pada materi di atas.
Makanan bergizi atau pola makan, kebersihan dan pencegahan penyakit menular.

0⃣2⃣ Kiki ~ Pekanbaru
Dok, jika anak sudah berusia 3,5 tahun dan secara tumbuh kembang, misal dari tinggi dan berat badan, anak memang lebih kurang dari seharusnya.

Apa yang harus dilakukan ya dokter?
Apakah kelak nanti anak bisa sesuai tumbuh kembangnya kah dok?

🌸Jawab:
Tetap pantau tumbuh kembangnya di Puskes atau Posyandu. Jika pada KMS (Kartu Menuju Sehat) masih di garis hijau artinya masih baik.
Kalau kurang, mungkin butuh makanan tambahan, biasanya pihak Puskesmas akan lebih memerhatikan.

Atau, bisa ditambah susu formula, vitamin dan makanan yang bergizi akan banyak faktor yang bisa membuat tumbangnya sesuai dengan usia. InsyaAllah tumbuh kembangnya akan membaik seiring dengan asupan yang diberikan.

0⃣3⃣ iNdika ~ Kartasura
1. Anak saya lahir dengan tinggi badan 49 cm, sekarang umur 7 bulan, terakhir check 67 cm. Apakah termasuk normal?

2. Bagaimana cara mengetahui anak stunting?

🌸Jawab:
1. Saya cek dulu di table Z-score untuk panjang badan anak ibu.

2. Untuk mengetahui anak stunting seperti yang dijelaskan pada pertanyaan nomor 01 ya bu.

0⃣4⃣ Safitri ~ Banten
Assalamualikum dokter,

Kalau tinggi badan sama berat badan itu tergantung dengan gen atau tidak? Seperti kalau di kelurga badanya gemuk semua akan menurun gemuk juga benar tidak? Atau sebailknya kalau keluarga tinggi pasti semua ikut tinggi?

🌸Jawab:
Wa'alaikumsalam,

Genetik memang berpengaruh, tapi kita bisa mengintervensi dengan pemberian makanan bergizi, pola makan, pencegahan penyakit menular dan mempersiapkan semuanya sedari awal rencana kehamilan sesuai materi di atas.

0⃣5⃣ iiz ~ Madura
Apakah stunting pada anak bisa disebabkan oleh faktor keturunan?

🌸Jawab:
Seperti jawaban pertanyaan nomor 4.

0⃣6⃣ Nurjanah ~ Banten
Assalamualaikum dokter.

Saya punya maag dan asam lambung dan badan saya bisa di bilang kurus.
Apakah orang yang punya maag dan asam lambung susah untuk gemuk? Mohon penjelasaannya.

🌸Jawab:
Wa'alaikumsalam,

Tidak juga, banyak juga orang yang berat badannya normal atau berat badan lebih juga punya maag.

Mungkin butuh asupan makanan dengan nilai kalori yang sesuai atau bahkan lebih dari energi atau kalori yang dikeluarkan atau dibutuhkan untuk bisa lebih berisi.

0⃣7⃣ Nurgy ~ Ponorogo
Asalamualaikum.

Saya umur 40 tahun, sangat susah menurunkan berat badan, gemuk karena KB suntik 3 bulan saat umur 36 tahun, tunggu badan 162 cm, berat badan 70 kg. Apakah seumuran saya ini masih bisa turun berat badanya?

Saya merasa tidak nyaman dengan badan gemuk. Sebelum KB, berat saya 55 kg.

🌸Jawab:
Wa'alaikumsalam,

Berat badan yang ideal bisa dinilai dengan mengukur IMT (Indeks Masa Tubuh).

Coba ganti KB-nya, asupan makanannya disesuaikan dengan aktifitas, olahraga cukup (senam atau bersepeda atau jalan cepat atau berenang).

0⃣8⃣ Afni ~ Garut
Assalamu'alaikum,

Apabila sudah terkena stunting, apakah bisa disembuhkan?
Terima kasih

🌸Jawab:
Wa'alaikumsalam...

Kita bisa mencegah sesuai materi di atas (dari sisi kesehatan).

Jika sudah terlanjur stunting seperti di usia yang sudah tidak bertumbuh dan hanya bisa berkembang cukup disyukuri dan dijaga kesehatannya. Dan untuk mencegah generasi selanjutnya bisa sesuai intervensi di materi.

0⃣9⃣ Elok ~ Malang
Assalamu'alaikum,

Dari pengertian stunting, dikatakan penyebabnya dari kekurangan gizi kronis, bagaimana dengan ibu hamil yang susah sekali makan?

Dan pada saat melahirkan ASI tidak bisa langsung keluar?
Mohon penjelasan.

🌸Jawab:
Wa'alaikumsalam...

Susah makan pada bumil biasa terjadi pada kasus hiperemesis (mual berlebihan) bisa diberikan anti mual sebelum makan lalu vitamin atau suplemen serta biskuit tambahan khusus bumil agar tetap terpenuhi nutrisinya.

ASI yang tidak langsung keluar: Teruskan "meng-ASI-hi" bayinya untuk merangsang pengeluaran ASI, makan makanan yang dipercaya dapat meningkatkan produksi ASI dan atau suplemennya, yang penting jangan stres, tetap happy, karena hormonal sangat berpengaruh.

Jika bayi memang memerlukan susu formula, ikuti jenis susu formula yang direkomendasikan oleh dokter anak.

1⃣0⃣ iiz ~ Madura
Apakah ukuran stunting hanya diukur dari tinggi standart WHO?
Dan bagaimana kalau si anak GTM (Gerakan Tutup Mulut) parah, tapi anaknya aktif, sehat, dan cepat tanggap untuk mencerna hal-hal baru, apakah dikatagorikan stunting?
Maksudnya ukuran stunting dari pendek saja?

🌸Jawab:
Iya, stunting (kerdil) diukur dari panjang atau tinggi badan yang berdasarkan plot grafik WHO yang ada juga di KMS (Kartu Menuju Sehat).

Tapi biasanya anak stunting juga memiliki berat badan yang kurang (dibanding anak dengan usia dan jenis kelamin yang sama).

🌸🌸🌸🌟🌟🌟🌸🌸🌸
 💎CLoSSiNG STaTeMeNT💎

Persiapkan dan berikan semua yang terbaik untuk generasi sehat dan unggul, amanah terbesar dari Alloh ﷻ.

Wassalamu’alaikum warahmatullahi wabarakatuh.