K O N S U L T A S I 🌐🔹(CLaSS iBu HaMiL)

OLeH: Team Kesehatan PeRiNDu SuRGA

Sabtu, 16 November 2019
Moderator : Neng Ella
Notulensi   : Han
➖➖➖➖➖➖➖➖

0⃣1⃣ Esa ~ Bogor
@drg. Selly Priliana Dewi

Baby baru tumbuh gigi  biasanya diawali rewel sama demam.

1. Adakah kemungkinan baby demam lagi untuk tumbuh gigi berikutnya?

2. Apa penyebab baby demam saat awal tumbuh gigi?

Jazakillah atas jawabannya dok.

💊Jawab:
1. Bisa iya bisa tidak. Tergantung daya tahan tubuh dan kondisi rongga mulut.

2. Daya tahan tubuh yang bereaksi dengan adanya luka robek yang ditimbulkan gigi saat tumbuh.

0⃣2⃣ Winda ~ Pati
@dr. Valleria, Sp.OG

Dok saya sekarang sedang hamil kurang lebih usia kandungan 14 minggu, beberapa hari yang lalu pas saya pergi tiba-tiba seperti ngos-ngosan. Terus rasanya kepala berat dan mata jadi gelap seperti mau pingsan, padahal saya baru jalan sebentar dan pas berangkat juga baik-baik saja.

Itu kenapa ya dok?
Adakah tips supaya tidak terulang?

Jazakillah khairan dok.

💊Jawab:
Biasanya karena lapar (gula darah mendadak turun) atau dehidrasi (kurang cairan) atau hipoksia (kurang oksigen).

√ Solusinya:
Makan dan minum teratur, sesuai kebutuhan dan cegah anemia.

0⃣3⃣ Mala Hasan ~ Lampung
@Bunda Heradini Faizah, S.Psi

Assalamualaikum bunda,
Namanya sama dengan nama adik saya (maaf ya bunda).

Ini titipan dari seseorang yang malu jika bertanya langsung.

Bagaimana menghadapi  saudara yang tidak mau di nasehati. Jika dinasehati malahan marah dan tidak terima kalau dikatakan dia dan suami salah dalam beberapa hal tidak boleh juga anak-anaknya di katakan salah dalam pergaulan, padahal sudah jelas salah.

Jika di biarkan tidak tega, jika dinasehati tidak terima, jadi buah simalakama. Jadi akhirnya yang lain lebih memilih tidak ketemu saudara daripada ribut.

Jadi apa yang harus di lakukan menghadapi sikap yang seperti ini?

Jazakillahu khoiran bunda

💊Jawab:
Wa'alaikumsalam,

Iya...
Ini memang seperti buah simalakama.
Dibiarkan nanti dikira kita tidak peduli. Dinasehati  malah bikin ribut.

Coba ibu selidiki siapa kira-kira orang yang didengar oleh mereka. Apakah orang tuanya, apakah sahabatnya, apakah pimpinannya dan lain-lain. Jika sudah, minta tolong sama mereka untuk menasehati.

Atau bisa juga dalam pertemuan keluarga, hal tersebut dibahas sama-sama jika efek dari didikan yang salah itu imbasnya bisa kemana-mana.

Tidak apa-apa minta tolong orang lain. Buka  maksud membuka aib atau mengghibah, tapi untuk kebaikan keluarga bersama-sama.

0⃣4⃣ Annisa ~ Tangerang
@dr. Valleria, Sp.OG

Dok, jika hari ini terakhir haid, apa besok langsung masuk masa subur?

💊Jawab:
Mungkin, jika siklus haidnya 21 hari.

0⃣5⃣ Khodijah ~ Solo
@Rif'atul Amini, S.Gz

Baby usia 10 bulan bb 6,5 hb 10,1.

Makanan apa ya yang bisa menaikan hb pada anak usia 10 bulan?

Terimakasih atas jawabannya

💊Jawab:
Penambahan zat besi bisa dalam bentuk makanan sehari-hari atau suplemen (di luar dari porsi makan).

Untuk makanan sendiri sumber zat besi sendiri yang terbaik adalah dari protein hewani, terutama yang berwarna merah seperti daging merah, hati, telur, ikan, dan unggas.

Sayuran sendiri bayam hijau dan bayam merah. Buah-buahan bisa jambu merah saring.  Sedangkan suplemen yang saya sarankan adalah sari kurma dan madu asli.

0⃣6⃣ Diah ~ Yogja
@Bidan Khoirunnisa Yurliyana,S.Si.T.,M.Kes

Saya baru ikut KB suntik bulan lalu setelah balita usia 1,5 tahun. Setelah KB saya menstruasi 2 Minggu, selama 1 Minggu lancar 1 Minggu lagi selang-seling. Dua hari ini seperti ada tanda lagi mens tapi sekitar pagi sampai sore, kalau malam tidak ada. Apakah itu normal atau harus di cek?

Terimakasih

💊Jawab:
KB suntik yang berapa bulan bunda Diah?
KB suntik 3 bulan atau KB suntik 1 bulan?
Balitanya laki laki atau perempuan?

🌸KB suntik yang 3 bulan.
Anak saya Perempuan usia 1,5 tahun.

💊Pilihan KB bunda Diah sudah tepat. InsyaAllah.

Haid tidak teratur adalah efek samping yang paling umum dari penggunaan KB suntik, mulai dari tidak haid selama beberapa bulan, spotting (flek-flek), hingga terjadi perdarahan hebat. Hal ini terjadi karena perubahan hormon setelah dilakukan suntik KB.

Efek perubahan ini adalah efek yang wajar, bukan sesuatu yang berbahaya. Jika bunda tidak memperpanjang suntikan KB-nya, maka siklus haid akan kembali lagi seperti biasa.

Selain dari pengaruh KB hormonal, menstruasi yang tidak teratur bisa juga disebabkan oleh anemia, dan lain-lain.

Jika bunda merasa terganggu dengan kondisi bunda baiknya bunda segera memeriksakan ke bidan atau dokter untuk diberikan penanganan yang tepat.

0⃣7⃣ Khodijah ~ Solo
@Bidan Khoirunnisa Yurliyana,S.Si.T.,M.Kes

Bu bidan bagaimana menghitung masa subur?

💊Jawab:
Menghitung masa subur lebih mudah untuk wanita dengan siklus haid teratur.

Untuk menentukan siklus haidnya, diperlukan data (tanggal hari pertama haid terakhir) selama minimal 5 siklus haid.

Silahkan cantumkan tanggal hari pertama haid terakhir bunda Khodijah selama 5 siklus haid, untuk saya bantu penghitungan masa suburnya.

🌸Saya januari tanggal 6 melahirkan. Selesai nifas tanggal 8 februari, tanggal 14 keluar lagi.

Bulan Maret tanggal 2,
April & Mei TIDAK HAID,
Bulan Juni tanggal 18,
Bulan Juli tangga 29,
Bulan Agustus TIDAK HAID,
Bulan September tanggal 12,
Bulan oktober tanggal 17,
Bulan ini BELUM HAID.

💊Siklus Haidnya tidak teratur sekali yaa...

Bunda Khodijah menyusui ASI exclusif?

Apakah sudah ber KB?

🌸Iya bu bidan, makanya saya suka bingung kenapa begitu ya...

Iya ASI exclusif.

Ada keinginan sebenarnya bu bidan, tapi belum ada keberanian untuk KB.

Lihat kasus teman-teman jadi merinding sebelum melangkah.

💊Secara umum, Ovulasi terjadi sekitar 12 sampai 14 hari sebelum periode menstruasi dimulai.

Rata-rata masa subur wanita mulai terjadi pada hari ke 10 sampai ke 17 setelah hari pertama menstruasi, jika bunda menggunakan kontrasepsi dengan sistem KB Kalender, diwaktu inilah tidak boleh bersetubuh.

✔CARA MENGHITUNG MASA SUBUR:

A) Tentukan Panjang Siklus Menstruasinya.

Panjang siklus menstruasi dihitung dari hari pertama menstruasi, sampai hari terakhir, yaitu hari sebelum periode menstruasi selanjutnya dimulai.

Disini sudah didapatkan data hpht bunda:
√ 14-02-2019
√ 02-03-2019
√ April & Mei TIDAK HAID
√ 18-06-2019
√ 29-07-2019
√ Agustus TIDAK HAID
√ 12-09-2019
√ 17-10-2019
√ November BELUM HAID

Sangat tidak teratur siklus haidnya, bisa disebabkan karena bunda sedang menyusui ASI exclusif, atau karena penyebab lain.
Baiknya Diperiksakan Ke Dokter Untuk Penyebab Pastinya.

Jika saya hitung siklus haidnya dari bulan Juni-Oktober 2019, didapatkan:
# Siklus Haid Terpendek: 35 hari

#Siklus Haid Terpanjang: 45 hari

B) TENTUKAN MASA SUBUR.

Dengan cara:
~ Siklus Terpendek Dikurangi 17

~ Siklus Terpanjang Dikurangi 11

~ Berarti:
√ 35-17 = 18
√ 45-11 = 34

✔Artinya: Hari paling subur bunda adalah antara hari 18 dan 34 dari siklus menstruasi bunda.

Untuk metode KB kalender, di tanggal inilah, tidak diperbolehkan bersetubuh.

Kira-kira seperti itu penghitungannya ya Bun, pastikan setiap kali bunda mendapatkan haid dicatat ya.

Semoga bermanfaat.

Aamiin

0⃣8⃣ Risma ~ Kediri
@drg. Selly Prilliana Dewi

Dok, anak saya usia 9 bulan belum tumbuh gigi.  Bagaimana cara menstimulasi biar cepat tumbuh dan maksimal usia berapa bulan gigi harus numbuh?

💊Jawab:
Ditunggu saja dengan sabar. Sambil di nutrisi makanan seimbang.

Tidak ada maksimal ataupun minimal,  semuanya variatif.

0⃣9⃣ Rosi ~ Jambi
@Bidan Khoirunnisa Yurliyana,S.Si.T.,M.Kes

Assalamu'alaikum bu bidan,

Saya baru melahirkan tanggal 4 juni 2019, sekarang saya hamil 7-8w, dan saya masih menyusui, sebenarnya saya masih berat menerima ini.

Pertanyaannya, apa harus ada tambahan nutrisi untuk memenuhi keduanya? (Masukan dan saran)

Terimakasih

💊Jawab:
Wa'alaikumsalam,

Pastinya bunda harus meningkatkan kualitas gizi yang dikonsumsi agar tetap bisa menyusui ASI dan agar kehamilan bunda Rosi berjalan baik dan aman.

Jenis nutrisi yang diperlukan antara lain karbohidrat, protein, lemak, serta berbagai vitamin dan mineral, yaitu dengan cara bunda mengonsumsi jenis makanan yang beraneka ragam.

Bunda...
Tidak ada satu makanan tunggal yang mengandung semua nutrisi. Bunda harus mendapatkannya dengan mengonsumsi bermacam kelompok makanan cukup nutrisi.

InsyaAllah tidak ada masalah dengan produksi ASI nya karena saat hamil produksi ASI tetap berjalan.

Jangan lupa untuk terus memeriksakan kondisi kehamilan bunda secara teratur pada bidan atau dokter untuk memantau perkembangan kesehatan ibu dan janin.

Begitu pula untuk si Kecil yang masih mengonsumsi ASI, pastikan pertumbuhan berat badannya berlangsung baik dengan melakukan kontrol rutin di bidan atau dokter melalui buku KIA atau KMS nya.

^^^_^^^

@Bidan Khoirunnisa Yurliyana,S.Si.T.,M.Kes
@Bidan Devi Inggerianie, S.ST.,M.Kes
@dr. Barry Army Bakry, Sp.A
@dr. Lilis Kurniah R., M.A.R.S
@dr. Valleria, Sp.OG
@Rif'atul Amini, S.Gz
@drg. Selly Priliana Dewi
@dr. Fendi F.G.,Sp.BS
@dr. Merta Arum Prastika
@Heradini Faizah, S.Psi
➖➖➖
🌷bkc🌷