TABLET TAMBAH DARAH

OLeH: Devi Inggerianie, S.ST.,M.Kes

           💎M a T e R i💎

🌸TTD Tablet Tambah Darah
Adalah... Salah satu usaha untuk Mencegah Anemia.
Anemia sendiri ituapa ya?

Anemia adalah Suatu Kondisi Tubuh dengan Kadar  HB (Hemoglobin) darah rendah dari Normal

Jadi, untuk rematri dan wanita usia subur (wus) menderita anemia bila kadar hemoglobin darah menunjukkan nilai kurang dari 12 mg/dL.

Untuk mengetahui Anemia atau tidak, bisa dilakukan pemeriksaan HB. Biasanya di pelayanan Puskesmas. Berdasarkan perda hanya 15rb.  Jika di Laboratorium seperti biomed dan lain-lain kisaran harga 30-40 rb an.

Gejala Anemia umumNya 5L (Lesu, Lemah, Letih, Lelah dan Lalai) disertai  dengan Pusing, Sakit Kepala, Berkunang-kunang, Mudah Mengantuk, Cepat Capai dan sulit Konsentrasi.

Bila Anemia sudah Parah, kelopak mata bagian dalam, Bibir, kulit dan Telapak Tangan terlihat Pucat.

Apakah di groups ini ada yang mengalami itu? Mungkin. Tanda Anemia?

🔹Alhamdulillah saya tidak merasakan.
🔹Tapi tidak tahu anemia bukan. Tapi darah selalu rendah.

🌸Alhamdulillah....
Ada mitos... 
Jika Kita Makan TTD akan Menaikan Darah. 
Itu salah, karena Anemia adalah Kadar Darah. Sedangkan Tensi darah rendah adalah Tekanan pada Darahnya.

Jadi, minum TTD tidak akan menyebabkan Darah Tinggi atau istilah umum Hipertensi.
Tensi Darah tiap orang beda-beda.

Apa sih yang terjadi didalam tubuh kita jika mengalami anemia?

Maka sel-sel tubuh akan kekurangan oksigen dan menyebabkan gejala 5 L.

◼Akibat dari Anemia:
1. Menurunnya kemampuan belajar.
2. Terganggunya kegiatan sehari-hari.
3. Menurunnya daya tahan tubuh.
4. Memiliki resiko lebih tinggi saat hamil dan melahirkan nanti.


◼Penyebab Anemia Pada Remaja dan kita wanita

1. Hilangnya zat besi saat menstruasi.
2. Frekuensi haid.
3. Lamanya haid.
4. Asupan zat Gizi.
   ~ Kebutuhan zat Besi yang Tinggi saat Masa Puberitas.
   ~ Kebiasaan makan yang Kurang baik (Kurang Asupan Zat besi).
   ~ Cacingan pun bisa menjadi penyebab anemia. Colek Bu bidan @⁨Khoirunnisa Yurliyana⁩  yang sedang bahas Materi Cacingan.

◼Dampak Anemia

A.  Pada Remaja

~ Menurunnya daya Tahan Tubuh.
~ Menurunnya Kebugaran.
~ Menurunkan aktifitas fisik.
~ Menurunkan Prestasi akademik.

B. Pada Ibu Hamil Resikonya

~ Abortus atau Lahir Kurang Bulan.
~ Perdarahan saat Melahirkan.
~ Bayi Prematur dan Berat Badan Lahir Rendah.

◼Nah... Bunda-bunda Shalihah, Bagaimana Mencegah Anemia:

1.  Konsumsi Makanan Bergizi Tinggi Zat Besi.
2. Hindari Gigitan Nyamuk Malaria.
3. PHBS (Perilaku Hidup Bersih dan Sehat).
4. Dan Minum Tablet Tambah Darah.

Tetapi jangan diminum bersamaan dengan Teh, Susu dan Kopi. Baiknya Diminum dengan Air Jeruk atau  Air Putih. Setelah minum TTD baiknya makan buah sumber vitamin C.

Pada Remaja Putri, Minum TTD Saat Menstruasi sehari 1x1.
Dan Rutin 1 Minggu 1x.

Dan Untuk Ibu Hamil
Baiknya 90 Tablet ketika hamil.

InsyaAllah materi Dicukupkan.
Selebihnya nanti dibahas saat sesi Tanya Jawab.

Terimakasih.


🌷🌷🌷🔹🔹🔹🌷🌷🌷
        💎TaNYa JaWaB💎

0⃣1⃣ Fadlilla
Bolehkah tidak minum tablet fe saat hamil? Tapi mungkin bisa digantikan dengan makanan atau buah begitukah bu?

🌷Jawab:
Sebaiknya ikuti program pemerintah minimal Minum TTD 90 tablet.
Dan makan buah paska minum TTD. Agar penyerapannya maksimal.

0⃣2⃣ Sulami
Bu bidan, tiap habis minum TTD kok sendawa terus ya. Kurang nyaman rasanya bu bidan.

🌷Jawab:
Memang ada efek sampingnya.
Tapi lebih penting Manfaatnya.