Reparasi Hati

OLeh : Ustadz Qosim N. Dzulhadi

1. Dalam tulisan ulama" kita istilah hati biasa disebut قلب (qalbu). Dan hati disebut qalbu karena sifatnya yang selalu berubah-ubah: سمي القلب قلبا لتقلبه _summiyal qalbu qalban litaqallubihi_.

🔷2. Imam al-Ghazali, misalnya, membagi qalbu menjadi 3 jenis: qalbun maridh (hati yang sakit); qalbun mayyit (hati yang mati); dan qalbun salim (hati yang sehat/selamat).

🔷3. Hati yang sakit ibarat cermin pecah: objek yang baik jadi rusak. Kebiasaannya mencari aib orang lain, dengki, dendam, gila hormat, dan lain-lain.

Hati yang mati seperti cermin yang kena aspal: tertutup, tak dapat cahaya hidayah, hitam pekat.

Hati yang sehat: ibarat cermin bersih, terang, memantulkan image seperti apa adanya, menampung cahaya ilahi, taat kepada Allah, cinta ibadah, dan lain-lain.

🔷4. Langkah agar hati tetap “salim” adalah:
a. Cermati potensi diri, fokus pada diri sendiri, ubah persepsi (dari negatif ke positif).
b. “Ilmu” memahami diri
c. Rajin Evaluasi Diri
d. Biarkan orang lain menilai kita.
f. Bercermin pada perilaku orang lain (Aa Gym).

🔷5. Waspadai penyakit hati: dengki, dendam, sombong, kikir, dll.

Obatnya, versi Sunan Bonang, ada 5:
1. Baca Qur'an plus paham maknanya,
2. Puasa Sunnah,
3. Qiyamullail,
4. Zikir malam yang panjang, dan
5. Berteman dengan orang saleh.

🔷🔷🔷🌟🌟🌟🔷🔷🔷
💘TaNYa JaWaB💘

0⃣1⃣ Wahyuni
Assalamu'alaikum ustadz..maaf..ustadz...
Positif aja ya..😅
(f. Bercermin pada perilaku orang lain (Aa gym)...)
Maaf untuk poin ini saya kurang fokus tadz...😅

🌐Jawab:
بسم الله الرحمن الرحيم،

Maksudnya: Jika ada orang dalam pandangan kita sombong, langsung kembalikan ke diri kita. Apakah kita suka sifat dia? Apakah dalam diri kita kesombongan atau tidak?

Jika sifat orang lain yang merupakan penyakit hati itu kita tak suka, maka sifat itu pun harus kita buang jauh-jauh dari diri kita.

والله أعلم بالصواب

0⃣2⃣ Sulistiani S.
Bagaimana caranya untuk memanage hati yang kadang suka moody?

🌐Jawab:
بسم الله الرحمن الرحمن،

Bisa juga baca doa ini

يا مقلب القلوب ثبت قلبي على دينك

{Ya muqallibal qulub tsabbit qalbi alaa diinika}
_Hai Allah, Maha membolak-balikkan hati, kokohkanlah hatiku dalam meniti agama-Mu_

Bisa juga baca doa

ربنا لا تزغ قلوبنا يعد إذ هديتنا وهب لنا من لدنك رحمة إنك أنت الوهاب

Lihat dalam Qs. Al Imran: 8

Selain itu, baca biografi ulama" yang istiqamah amat penting untuk memotivasi hati kita dalam ketaatan.

والله أعلم بالصواب

0⃣3⃣ Arby
Ustadz,,,
Bagaimana cara menata hati dalam menghadapi saudara kandung yang selalu merasa paling baik/paling benar???

🌐Jawab:
بسم الله الرحمن الرحيم،

1. Doakan selalu, agar sifatnya berubah. Hanya Allah yang dapat mengubah hati seseorang. Karena Dia penggengam qalbu seluruh manusia.

2. Tetap diajak diskusi dan dipahamkan, bahwa egoisme tidak dibenarkan. Karena akan mengarah kepada sombong.
Sombong ini sifat Iblis yang menjadikannya jauh dari rahmat Allah dan dikeluarkan dari surga.

والله أعلم بالصوتب

0⃣4⃣ Putri Rosita
Bagaimana cara mengurangi benci terhadap seseorang yang pernah menyakiti kita ustadz? Bahkan sampai rasanya memaafkan saja saya tidak mampu.
Apakah itu juga salah satu penyakit hati ?

🌐Jawab:
بسم الله الرحمن الرحيم،

1. Hanya kelapangan dada dan keikhlasan yang menjadikan kita tegar dari hal-hal yang menyakiti hati.

Allah Swt. berfirman:
“Perkataan yang baik dan pemberian maaf lebih baik dari sedekah yang diiringi dengan sesuatu yang menyakitkan (perasaan si penerima). Allah Maha Kaya lagi Maha Penyantun.”
(QS. Al-Baqarah : 263)

Nabi Muhammad Saw. juga bersabda:

صل من قطعك، وأعط من حرمك، واعف عمن ظلمك

(shil man qatha‘aka, wa a‘thi man haramaka, wa‘fu ‘amman zhalamaka)
_Sambung silaturrahmi dengan orang yang memutuskannya, berikan sesuatu kepada orang yang tak memberi apapun kepadamu, dan maafkan orang yang telah berbuat zalim kepadamu_ (HR. Ahmad, Nasiat Rasulullah Saw. kepada ‘Uqbah ibn ‘Amir)

Ya, salah satu penyakit hati adalah: Kita tidak mau memaafkan orang lain.

والله أعلم بالصواب

0⃣5⃣ Sri
Ustadz..
Apa kiat" supaya kita tidak suudzon dan merasa terdzolimi.
Jazaakallahu khairan.

🌐Jawab:
بسم الله الرحمن،

1. Obat su’uzzhan adalah: rasakan bahwa diri kita pun tak mau dicurigai orang lain. Dan Allah Swt. sudah berfirman, “Hai orang-orang beriman, jauhilah zhann (prasangka), karena sebagian dari prasangka itu dosa...(Qs. al-Hujurat: 12).

2. Obat agar tak merasa terzalimi adalah: Keikhlasan.
Semua pasti ada jalannya. Jika dinista dan dizalimi orang, itu tanda Allah akan akan derajat kita.

والله أعلم بالصواب

0⃣6⃣ Refia
Ustadz saya punya temen ketemu di dumay, nah tapi dia kalau saya lihat punya banyak kekurangan dan dia oleh keluarganya juga kurang diperhatikan gitu ustadz,

Temen saya ini baiknya bagaimana ya ustadz??
Dan saya sebagai temen dumay harus bagaimana ya ustadz??

Syukron ustadz 😔

🌐Jawab:
بسم الله الرحمن الرحيم،

1. Alhamdulillah, Allah telah antar kepada kita ladang pahala. Maka, jangan sia-siakan, lengkapi kekurangannya dengan kelebihan yang diberikan Allah kepada kita.

2. Bersyukurlah, karena Allah masih berikan kepekaan rasa untuk kita.

والله أعلم بالصواب

0⃣7⃣ iFY
Assalammualaykum warahmatullah Wabarakatuh

Ustadz...
Bagaimana caranya melembutkan hati orang tua kembali, Karena beban fikiran ditinggal ayah berpulang ibu sering uring-uringan!!!
Wassalammualaykum warahmatullah wabarakatuh

🌐Jawab:
بسم الله الرحمن الرحيم،

1. Coba minta beliau lazimkan baca Istighfar Nabi Yunus ini:

لا إله أنت سبحانك إني كنت من الظالمين
_Laa ilaaha illaa anta, subhaanaka innii kuntu minaz-zhalimin_

2. Lazimkan tilawah di rumah. Jika tidak selalu kita, bisa perdengarkan kaset atau CD Qur'an. Insya Allah, akan tenang.

والله أعلم بالصواب

0⃣8⃣ Chie
Ustadz, kalau ada temen yang suka memanfaatkan kita seperti berhutang tanpa mau membayar atau selalu melimpahkan amanah yang seharusnya jobdes dia.
Nah bagaimana kita menjaga hati ini agar terhindar dari penyakit hati atau hati yang mati. Jazakallahu khoir

🌐Jawab:
بسم الله الرحمن الرحيم،

1. Harus dinasehati dengan baik, bahwa itu salah. Dan seseorang yang berhutang kemudian sengaja tidak di bayar, hidupnya tidak akan tenang.

2. Sampaikan bahwa meninggakann tugas adalah khianat, karena merusak kepercayaan. Dan ini salah satu sifat munafiq.

3. Doakan dia agar berubah menjadi baik.

والله أعلم بالصواب

0⃣9⃣ Key
Assalamualaikum... Bagaimanà cara mensugesti diri untuk selalu bersikap, berpikiran khuznudhon...
Karena hati yang sering galau...

🌐Jawab:
بسم الله الرحمن الرحيم،

1. Tentang su’udzhann sudah saya jawab di poin lain sebelum ini.

2. Obat galau adalah dzikir, dan dzikir terbaik adalah Tilawah Al-Quran.

والله أعلم بالصواب

1⃣0⃣ Ayu
Ustadz bagaimana ya caranya agar kita tidak merasa sakit hati saat adek tercinta berkata kasar ke kita dan bagaimana pula cara untuk melembutkan hatinya lagi? 😔
Terima kasih

🌐Jawab:
بسم الله الرحمن الرحيم،

1. Balaslah kekasaran dengan kelembutan. Api jangan dilawan api.

Nabi Musa dan Harun disuruh oleh Allah untuk _qaulan layyinan_ (kata lemah lembut) kepada Firaun, padahal dia durjana, mengaku Tuhan.

2. Agar kembali lembut, kita dahulu harus lembut padanya. Doakan, agar senantiasa dalam naungan Allah.

والله أعلم بالصواب

🔷🔷🔷🌟🌟🌟🔷🔷🔷
💘CLoSiNG STaTeMeNT💘

Demikian diskusi kita kali ini. Semoga bermanfaat bagi kita semua. Selain itu, semoga diskusi ini menambah ilmu kita dan penyemangat kita dalam beramal. Amin.

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته