KEBIASAAN BURUK YANG MERUSAK GIGI

OLeH: drg. Selly Priliana Dewi

•┈•◎❀★❀◎•┈•

❀ M a T e R i ❀

•┈•◎❀★❀◎•┈•

💎KEBIASAAN YANG DAPAT MERUSAK GIGI

Tanpa disadari, beberapa kebiasaan yang sering dilakukan ternyata bisa menyebabkan gigi cepat rusak. Tidak hanya menyebabkan sakit pada gigi itu sendiri, dampaknya juga memicu berbagai masalah pada gusi dan bahkan tulang rahang.

Karena anggapan yang keliru, kebiasaan-kebiasaan itu sering tidak disadari bahayanya. Mengunyah permen karet yang mengandung xylitol misalnya, selama ini dianggap baik untuk kesehatan mulut tetapi ternyata bisa memicu sakit rahang.

Ada juga beberapa kebiasaan buruk yang bahkan tidak pernah terpikir bahayanya. Misalnya ngemil malam hari, mengigit kuku maupun bernapas melalui mulut, meskipun sepele namun ternyata juga menyebabkan masalah yang tidak kalah serius.

💎Berikut ini adalah 7 kebiasaan yang dapat memicu kerusakan gigi, dikutip dari AOL Health, Minggu (13/6/2010).

◼️1. Ngemil Di Malam Hari

Dibandingkan siang hari, produksi air liur berkurang pada malam hari. Karena salah satu fungsi air liur adalah membersihkan gigi dari sisa makanan, maka ngemil di malam hari bisa menyebabkan gigi mudah rusak. Penelitian tentang hal ini pernah dipublikasikan dalam jurnal Eating Behaviour.

◼️2. Minum Anggur Putih

Beberapa orang menghindari anggur merah karena langsung meninggalkan noda di gigi. Namun menurut presiden American Society of Dental Aesthetics yang juga penggagas SuperSmile, Irwin Smeigel, anggur putih justru menyebabkan masalah lain yang lebih permanen.

“Walau tidak menyebabkan noda, keasaman anggur putih lebih tinggi dan bisa merusak enamel gigi. Kerusakan itu berupa bintik-bintik kasar dan alur yang membuat gigi lebih rentan terhadap noda saat mengkonsumsi makanan atau minuman berwarna yang lain,” ungkap Smeigel.

◼️3. Bernapas Melalui Mulut

Kadang-kadang jika terengah-egah saat berolahraga atau bekerja keras, orang mulai bernapas melalui mulut. Hal ini menyebabkan air liur di rongga mulut berkurang. Padahal menurut dokter gigi asal Texas, Anna Dees, fungsi lain dari air liur adalah menjaga lapisan gigi agar tidak rusak.

◼️4. Berlebihan Mengunyah Permen Karet

Mengunyah permen karet sebenarnya mempunyai manfaat, terutama jika permen karet itu mengandung xylitol. Bahan tersebut dapat membantu menjaga kesehatan langit-langit mulut.

Namun jika berlebihan, maka yang menderita adalah bagian temporomandibular atau sendi yang menghubungkan rahang dengan tulang tengkorak. Tekanan berlebih di bagian tersebut dapat menyebabkan sakit kepala, sakit leher, muka dan telinga.

◼️5. Mengigit Kuku

Tak hanya merusak kuku itu sendiri, kebiasaan buruk yang sering dilakukan anak-anak ini menyebabkan kerusakan serius di gigi dan gusi. Akar gigi mengalami perubahan bentuk kemudian memicu gingivitis (radang gusi), sekaligus meningkatkan risiko bruxism atau pergerakan gigi yang tidak dikehendaki seperti gemeretak saat tidur.

◼️6. Minum Jus Dan Soda Langsung Dari Kaleng Atau Botolnya

Meneguk langsung dari botol atau kemasan memperbesar potensi kontak minuman dengan gigi. Kandungan gula dan asam yang tinggi dapat membuat gigi cepat rusak. Risiko ini bisa dikurangi dengan meminum soda atau jus melalui pipa sedotan yang diposisikan mengarah ke mulut bagian belakang.

◼️7. Menggosok Gigi Secara Horisontal

Kerusakan yang terjadi saat menggosok gigi secara horisontal adalah terkikisnya lapisan enamel. Akibatnya gigi menjadi rapuh, mudah patah dan terserang infeksi. Kalangan dokter gigi umumnya menganjurkan cara menyikat gigi secara vertikal, dengan sikat lembut untuk menghindari kerusakan enamel.

Wallahu a'lam

•┈••◎◎❀★❀◎◎••┈•

❀ TaNYa JaWaB ❀

•┈••◎◎❀★❀◎◎••┈•

0️⃣1️⃣ Ulfa ~ Ciledug

Bu dokter, anak saya berumur 7 tahun giginya sudah tanggal 4 atas dan bawah depan semua. Tetapi kenapa ya dok tumbuhnya lama sekali, sudah lebih dari 2 bulan. Apa solusinya ya dok? Apakah ada pengaruhnya dari materi di atas dok?

🔷Jawab:

Ditunggu saja. Jika masih ragu bisa diperiksakan ya.

Wallahu a'lam

0️⃣2️⃣ Bunda Ika ~ Bandung

1. Dok, kalau gigi kurang putih apa penyebabnya? Apa termasuk didalamnya karena sering minum kopi?

2. Dan satu lagi anak saya yang berumur 10 tahun cuma satu gigi susu yang tanggalnya, sehingga sekarang menumpuk bagaimana solusinya?

Terimakasih.

🔷Jawab:

1. Faktor yang mempengaruhi bisa karena genetik, usia dan makanan.

2. Diperiksakan ke dokter gigi bun. Untuk kasus ini perlu diperiksa langsung.

Wallahu a'lam

0️⃣3️⃣ iSna ~ Yogyakarta

Mohon maaf kalau agak melenceng dari tema.

Bu dokter kalau kerusakan tulang gigi biasanya disebabkan karena apa? 

Dulu gigi saya rapi, tapi yang dua depan pernah ditambal jadi agak maju. Apakah tidak bisa kembali seperti semula?

🔷Jawab:

Kerusakan tulang gigi bisa karena penyakit dalam ataupun adanya faktor lokal seperti karang gigi.

Perlu diperiksa ke dokter gigi ya untuk memastikan penyebabnya.

Wallahu a'lam

0️⃣4️⃣ Yulia ~ Bekasi 

Bu dokter, anak tetangga saya umur 2 tahun, terbiasa kalau mau tidur menghisap jempol yang mengakibatkan kuku jempolnya hitam, dan pengaruh ke gigi menjadi tumbuh agak kedepan, bagaimana cara mengatasinya dok?

🔷Jawab:

Bisa ke dokter gigi anak untuk menghilangkan kebiasaan buruk dan memperbaiki kerusakan yang terjadi.

Wallahu a'lam

0️⃣5️⃣ Yayu ~ Bandung

Dok, kalau caries gigi bisa disembuhkan atau tinggal menunggu gigi tanggal saja ya dok?

🔷Jawab:

Caries sudah pernah dibahas disini ya. Tergantung kasus. Bisa ditambah, dirawat saraf ataupun dicabut.

Wallahu a'lam